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淮山既害人又救人,毒药?补药?

时间:2020-10-17 18:29   来源:互联网   作者:怀川山药-淮山网
所在栏目:淮山的功效与作用   核心内容: 山药 害人 救人 毒药 补药

内容概述:山药既害人又救人,毒药补药? 山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》记载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药,作为药食两用的中药





山药既害人又救人,毒药补药?


      山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》记载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药,作为药食两用的中药材,中药材称淮山,淮山药、怀山药等。山药,喜光,耐寒性差,受区域气候特征、地质特点、生长习性等因素的影响,具有不同的产地特征。山药口味软糯,可以补肾健脾,益智健脑,对女性朋友还有很好的滋养美容效果。但是有些食物和山药同吃,不仅达不到养生的效果,有时候还会对身体造成损害。今天给大家介绍一下与山药搭配的禁忌。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。

山药既害人又救人,毒药补药?

山药这东西,你吃对了那就是补药,如果吃错了就是毒药。

山药既害人又救人,毒药补药?

      山药也有相生相克的食物。与山药搭配相克的食物有:山药和虾一起吃,会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。山药和胡萝卜、南瓜一起使用,山药含有丰富的维C,而胡萝卜、南瓜含有维C分解酶,同吃的话,维C会被分解破坏。山药和猪肝一起食用,猪肝内含铜、铁等金属微量元素,山药里面的维C会被这些元素加速氧化破坏。

山药既害人又救人,毒药补药?

与山药搭配食用效果翻倍的食物有:

      山药和红枣搭配食用会健脾养胃,山药可以滋补脾胃,跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。山药和红枣搭配一起的做法很多,可以蒸熟或煮熟食用,甜咸皆宜,爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。

      山药和枸杞一起搭配食用可以补肾固精,山药具有补肾固精的功效,枸杞也是补肾佳品,两者搭配,效果更佳。更佳适合肾虚、腰酸无力的男性朋友食用。


山药既害人又救人,毒药补药?

      山药与芝麻搭配食用是可以预防骨质疏松,山药能够补肾固精,芝麻具有益肾、强筋健骨、抗衰老的作用,并且两者均富含钙质,并且能补肾、抗衰老。

      山药与桂圆搭配一起食用具有安神养心的效果,尤其针对长期失眠的人群,坚持食用一段时间后,会有很好的效果。在熬粥的时候加山药与桂圆一起煮,味道更好,效果更佳,更易吸收。


山药既害人又救人,毒药补药?

      也有许多的人群不适合吃山药,因为山药本身具有收敛的功效,对便秘或排便不畅的人吃了后,便秘会加重。山药吃多后也会促进人体荷尔蒙的分泌,对一般正常的人有好处,但对于科肿瘤患者者,不宜进食,否则会助长肿瘤的滋生与扩散。

      看来任何食物都有它的好处与坏处,所以说这种食物(山药)吃对了是补药,吃错了那就真的就是毒药啊!




 


(文章:淮山既害人又救人,毒药?补药?,由怀川山药-淮山网整理发布)





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